属众年生草本植物

  原题目:草莓的养分代价及出力 华龙网6月26日17时讯 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种赤色的生果?

  华龙网6月26日17时讯 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种赤色的生果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属众年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉众汁,含有独特的浓重生果芬芳。

  1、草莓富含众种维生素,越发是维生素C含量额外丰裕,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A要紧物质,具有明目养肝影响。其它还富含维生素A,维A具有明目,辅助医治众种眼疾,巩固免疫力,拂拭自正在基,鼓动滋长发育,回护胃、呼吸道黏膜的效力。

  3、富含铜,铜是人体强健弗成匮乏的微量养分素,对待血液、中枢神经和免疫编制,头发、皮肤和骨骼结构以及脑子和肝、心等内脏的发育和效力有要紧影响。

  4、草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。对胃肠道和血虚均有必定的滋补医疗影响?

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