有润肺止咳、清热解毒的效率

  【原料】:猪脊骨300克,海底椰3个,无花果4粒,雪梨1个,南杏仁10克,北杏仁10克,食盐适量,水2500毫升!

  【做法】:猪脊骨洗净,放入沸水中煮斯须,拿出来净水冲洗明净,海底椰、无花果、南北杏,整个用净水洗净,备用,雪梨洗净,去芯留皮,切大块,汤锅放入净水2500毫升,待水滚后放入猪脊骨大火煮开后,转为中火煮半小时,再将残剩的原料放入,以大火煮开,转为小火(汤肯定要保留正在微滚的状况),再煮1个半小时,放盐调味即可!

  【功用及适宜人群】:海底椰原产非洲塞舌尔,以清燥热、止咳功用明显而著名,特殊罕有。无花果也有润肺止咳,清热润肠的影响,而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的影响。海底椰、无花果和雪梨这三种苛重原料放正在一同煲汤,有润肺止咳、清热解毒的功用。是一款一年四序春夏秋冬、老少咸宜的保健汤水。

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